Sekitar Simulasi "Warm Up & Cool Down"

Sekitar Simulasi "Warm Up & Cool Down"

TARIKH : 9 September 2009

MASA : 7.30 am

TEMPAT : Dewan Sri Rajang

Sesi Perkongsian.. Ketua Jabatan PJK IPGM Kampus Rajang, Dr. Ong Kong Swee berkongsi kepada semua pelajar mengenai kepentingan dan cara yang betul ketika melakukan "Warming Up dan Cooling Down"

Mahir... Para pelajar IPGM Kampus Rajang membuat simulasi "Dynamic Stretching, Static Stretching, dan PNF Stretching"

Fokus... Pelajar yang terlibat yang terdiri daripada semua pelajar KPLI, PISMK-OUM, PISMP dan PPISMP sedang tekun mendengar penerangan daripada KJ PJK dan barisan fasilitator.

Aktiviti Mendirikan Khemah Oleh Persatuan Pengakap PISMP IPGM Kampus Rajang 2009

Tarikh : 8 / 9 / 2009

Masa : 4.30pm – 5.30pm (Bulan Ramadhan)

Pensyarah Pembimbing : En.Ismail, En. Ho Chiek Heng dan En. Haidi

Aktiviti :

· Laung agung yang dipimpin oleh Akela iaitu Mohd Fahmi.

· Mendirikan khemah mengikut sekawan masing-masing iaitu merah, biru, hijau dan kuning.

· Penutup - semua sekawan masuk dalam 1 barisan dan keluar baris.

CARTA ORGANISASI MAJLIS KOKURIKULUM 2009

Pasukan Yang Terlibat Dalam Karnival Permainan 2008

Pasukan Bola Jaring

Pasukan Bola Tampar A

Pasukan Bola Tampar B

Selayang Pandang Karnival Permainan 2008

Perlawanan Bola Jaring

Perlawanan Bola Tampar

Salam Mesra Antara Dua Pasukan

Para Penyokong Yang Datang Menyaksikan Perlawanan

Sukan dan Permainan

Pensyarah Penasihat Kokurikulum

i. Sukan dan Permainan (Penyelaras :En Ling Chung Yeo)

Kumpulan : KPLI Amb.Jun 09
Sukan : OLAHRAGA
Hari/Masa : ISNIN 1630-1830
Tempat : Padang Bola Sepak
Pensyarah : En. Chula Bina (K)
Dr. Ong Kong Swee
Tn. Hj Kamarul Ariffin Din
En. Ismail Dikoh
En. Subandi Kasidan
Pn. Zaidah Muhaini
Pn. Alice PT Kosin
En. Sagim Suar

Sukan : BOLA TAMPAR
Hari/Masa : KHAMIS 1630-1830
Tempat : Gelanggang Bola Tampar
Pensyarah : En. Amir Juhari (K)
Pn. Noor Zila M Yusuf
Ustaz Normizan Abang

Sukan : BOLA SEPAK
Hari/masa : KHAMIS 1630-1830
Tempat : Padang Bola Sepak
Pensyarah : En. Augustine Mapang(K)
En. Mat Kamal Abd Majid
En. Panting Belubau


Sukan : BOLA JARING
Hari/Masa : KHAMIS 1630-1830
Tempat : Gelanggang Bola Jaring
Pensyarah : Pn.Aliza Anthony Abet(K)
Cik Cindy Wong
Cik Hong Moi Hiong



Kumpulan : PISMP S2 Amb.Jan 09
Sukan : BOLA KERANJANG
Hari/Masa : KHAMIS 1630-1830
Tempat : Gelanggang Bola Keranjang
Pensyarah : En. Wong Siew Ping (K)
En. Lu Cheng Soon
Dr. Lau Hieng Soon



Kumpulan : PPISMP S1 Amb.Jul 09 & PPISMP S3(Amb. Jul 2008)
Sukan : HOKI
Hari/Masa : KHAMIS 1630-1830
Tempat : Padang Hoki
Pensyarah : En. K. Raja Kanapathy (K)
En. Murali Tharan
En Fariq Ariffin Abdullah

Sukan : FUTSAL
Hari/Masa : KHAMIS 1630-1830
Tempat : Gelanggang Futsal
Pensyarah : En. Mamat Unggat(K)
Cik Roziah Mohd.Ali
En. Kamarul Ariffin Abdullah

Sukan : PING PONG
Hari/Masa : KHAMIS 1630-1830
Tempat : Dewan Sri Rejang
Pensyarah : En.Chiong Yew Kai(K)
En.Loh Leh Chiong
En. Patrick Tang

Kelab dan Persatuan

Pensyarah Penasihat Kokurikulum

iii. Kelab dan Persatuan (Penyelaras : Pn Ling Ching Rou)


Kumpulan : PPISMP S1 Amb.Julai 09
Persatuan : SENI BUDAYA
Hari/Masa : ISNIN 1630 - 1800

Tempat : Dewan Sri Rejang
Pensyarah : Cik Ling Pick Yieng
En.Wan Mohd Madehi
Pn. Ling Ching Rou

Kumpulan : PISMP S6 Amb Jun 07
Persatuan : PENGURUSAN PERSATUAN
Hari/Masa : KHAMIS 1530 - 1800
Tempat : BILIK KULIAH PISMP S6
Pensyarah : Tn. Hj Ulen Tabor (K)
En. Norbert Rabar Sumoh
En.Bekarang Ingas



iv. Pengurusan Kokurikulum(Kuliah)

Kumpulan : KPLI (Amb. Jun 2009)
Kelas : Semua Pelajar KPLI Ambilan Jun 2009
Hari/Masa : RABU 1630 -1800
Tempat : DEWAN KENANGA
Pensyarah : Pn. Ling Ching Rou(K)
En. McNair Kudang
Dr. Ong Kong Swee
En. Ling Chung Yeo
En. Chula Bina
Dr. Chemaline Osup
En. Ling Hau Ching
Cik Cindy Wong